四十八陳式太極扇・練習用VCD









四十八陳式太極扇

陳式太極扇は陳式太極拳を基礎として、編み出された、一種独特の太極扇です。このVCDは河南省武術会総教練で、中国武術協会委員、国家武術会審判の馬春喜先生が、自ら出演、講演し、四十八式の太極扇の体型、手型、手法、歩法、腿法などの基本要領を詳しく紹介しています、初心者には最適の教材だと思います。


このVCDの内容は上集、下集、で　パソコンやDVDで御覧になれます。　すべて中国語ですが、
わかり易いと思います。　

1・公司簡介（会社紹介）
2・采単　（目次）
3・功夫扇の介紹（48式の紹介・「但し中国語です」）
4・陳式太極扇の基本
5・普通ので全体動作の模範
6・ゆっくりの速度で全体動作の模範
7・扇子の構造と使い方
8・陳式太極扇の手型と足型
9・第一段を正面からの模範
10・第一段を分解模範
11・第一段を背面模範
12・第一段のゆっくり速度模範
13・陳式太極扇の手法と歩法
14・第二段を正面からの模範
15・第二段を分解模範
16・第二段を背面模範
17・第二段のゆっくり速度模範
18・最後字幕

以上　上集


1・公司簡介（会社紹介）
2・采単　（目次）
3・陳式48拳の特徴
4・第三段を正面からの模範
5・第三段を分解模範
6・第三段を背面模範
7・第三段のゆっくり速度模範
8・扇子と身体の一体化
9・第四段を正面からの模範
10・第四段を分解模範
11・第四段を背面模範
12・第四段のゆっくり速度模範
13・陳式太極扇の特徴
14・第五段を正面からの模範
15・第五段を分解模範
16・第五段を背面模範
17・第五段のゆっくり速度模範
18・身形兼備、外心合一
19・第六段を正面からの模範
20・第六段を分解模範
21・第六段を背面模範
22・第六段のゆっくり速度模範
23・全動作の分解模範
24・全動作の背面模範
25・ゆっくりと全動作の模範
26・最後字幕

以上　　下集